Przygotowania do ekstremalnej podróży oraz potrzebne przedmioty, które powinniśmy umieścić w swoim bagażu

wyprawa w góry
Author: Jayphen
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli jesteśmy miłośnikami survivalu bądź często wybieramy się na długie wyprawy z pewnością wiemy, że przed rozpoczęciem podróży należy odpowiednio przygotować ekwipunek. Nie zawsze jest to łatwe, szczególnie jeżeli wiemy, że warunki pogodowe nie będą nam sprzyjały w trakcie podróży. W sieci istnieje wiele sklepów on-line, które oferują produkty dla turystów a także fanów survivalu. Wiele z nich możemy kupić w lepszej cenie aniżeli w stacjonarnych sklepach. Jeżeli wybieramy się w góry na przykład pod namiot, trzeba pamiętać o tym, aby zabrać ze sobą wszystkie potrzebne akcesoria.

Wakacje z dietą - czyli w jaki sposób chudnąć zdrowo i przyjemnie

kobieta jedząca sałatkę
Author: Bird&Co.
Source: Bird&Co.
Wielu ludzi wyjeżdża na wakacje po to, by zrzucić parę kilogramów. Kluczowa tutaj okazuje się dieta, a szczególną popularnością cieszą się wczasy z dietą dr ewy dąbrowskiej. Czym się cechują tego typu wczasy oraz dieta?